Behandelingen en lessen bij Body&Mindstudio Kampen
Wanneer het leven aan je voorbij raast, is het extra belangrijk om stil te staan.
Ik bied je de ruimte om te vertragen, te ademen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Met Chi Neng Qigong, ademwerk en klankbeleving begeleid ik mensen en organisaties naar meer rust, veerkracht en vitaliteit.
Mijn aanbod bestaat uit groepslessen, klanksessies en vitaliteitsprogramma’s – zowel op locatie, in mijn studio als in samenwerking met centra of welzijnsorganisaties.
Daarnaast werk ik individueel met mensen die behoefte hebben aan rust, ondersteuning of herstel – bijvoorbeeld via Reiki of persoonlijke trajecten.
Wat ik doe is laagdrempelig, ervaringsgericht en afgestemd op wat op dat moment nodig is.
Zodat je weer kunt landen in je lichaam – en in het nu.
Chineng Qigong lessen
De Chineng Qigong lessen zijn een perfecte combinatie van beweging, ademhaling en meditatie. Deze lessen helpen je niet alleen om je fysieke kracht en flexibiliteit te verbeteren, maar ook om je mentale focus en emotionele stabiliteit te versterken.
Ideaal voor iedereen die op zoek is naar een holistische benadering van welzijn.
Voor bedrijven
Chi Neng Qigong biedt een krachtige combinatie van beweging, ademhaling en mindfulness – ideaal om rust, focus en veerkracht te versterken op de werkvloer.
Deze laagdrempelige sessies helpen medewerkers om stress te verminderen, energie op te bouwen en met meer helderheid en balans te werken.
Een waardevolle aanvulling op vitaliteitsbeleid, teamontwikkeling of een inspirerende break tijdens drukke dagen.
Klankschaalsessies
Mijn klankschaalsessies bieden een unieke ervaring van geluid en vibratie die je helpt om diep te ontspannen. De resonantie van de klankschalen bevordert een staat van meditatie en helpt bij het loslaten van emotionele en fysieke blokkades.
Veel deelnemers melden een hernieuwd gevoel van energie en welzijn na de sessie.
Reiki behandelingen
Mijn Reiki behandelingen zijn ontworpen om je te helpen ontspannen en je innerlijke balans te herstellen. Tijdens een sessie ontvang je energie die je lichaam en geest ondersteunt in het genezingsproces.
Klanten ervaren vaak een diepere verbinding met hun emoties en een gevoel van verlichting van stress en spanning.
Ervaringen van klanten
De Reiki behandeling heeft me geholpen om mijn emoties beter te begrijpen. Het was een veilige ruimte waar ik mezelf kon zijn.
Frank, Dronten
De klankschalensessie was een prachtige ervaring. De klanken leidden me naar een diepe staat van ontspanning en zelfreflectie.
Dionne, Kampen
De chineng qigong lessen hebben me niet alleen fysiek sterker gemaakt, maar ook mentaal.
Ik voel me veel meer in balans.
Jonna, IJsselmuiden
Maak vandaag nog
een afspraak!
Gun jezelf de rust en ontspanning.
Of je nu nieuwsgierig bent naar een Reiki-behandeling, geïnteresseerd bent in chineng qigong of wilt genieten van een klankschaalsessie, dit is het moment om die eerste stap te zetten. Klik hieronder om direct jouw afspraak te boeken en ontdek zelf de voordelen van mijn behandelingen.
10 juli '25
Feng Shui Festival (Bergschenhoek)
10 juli '25
Chineng Qigong (stadspark Kampen)
17 juli '25
Chineng Qigong (online)
24 juli '25
Chineng Qigong (online)
31 juli '25
Chineng Qigong (online)
7 augustus '25
Chineng Qigong (online)
14 augustus '25
Chineng Qigong (online)
21 augustus '25
Chineng Qigong (online)
28 augustus '25
28 augustus '25
Chineng Qigong(stadspark Kampen)
Veelgestelde Vragen over Behandelingen
Hier vind je antwoorden op veelgestelde vragen over mijn Reiki behandelingen en klankschalensessies.
Deze informatie helpt je om eventuele twijfels weg te nemen en een weloverwogen keuze te maken.
Wat kan ik verwachten tijdens een Reiki behandeling?
Tijdens een Reiki behandeling lig je meestal gekleed op een behandeltafel. Ik gebruik handoplegging om energie door te geven, wat een diep gevoel van ontspanning kan creëren.Je kunt daarbij diverse sensaties ervaren, zoals warmte, tintelingen of het zien van beelden en kleuren.
Hoe lang duurt een sessie?
Een typische Reiki of klankschalensessie duurt ongeveer 60 minuten. Dit geeft voldoende tijd om volledig te ontspannen en de voordelen van de behandeling te ervaren.Is het veilig voor iedereen?
Ja, Reiki en klankschalensessies zijn veilig voor de meeste mensen, inclusief kinderen en ouderen. Het is altijd goed om eventuele gezondheidsproblemen vooraf te bespreken.Wat zijn de voordelen van klankschalensessies?
Klankschalensessies bevorderen diepe ontspanning, verminderen stress en kunnen helpen bij het verlichten van pijn. De geluidsgolven van de schalen werken therapeutisch en kunnen je helpen om in balans te komen.Wat kan ik verwachten van een klankschaalsessie
Tijdens een klankschaalsessie lig je ontspannen op een mat of behandeltafel. De trillingen en klanken van de schalen brengen je lichaam en geest in balans en helpen diepe ontspanning te bereiken. Je kunt verschillende sensaties ervaren, zoals warmte, tintelingen of een gevoel van zwaarte of lichtheid.
Contact?
Heb je nog andere vragen? Neem gerust contact met me op, ik help je graag verder!
Ik ben Saskia Nuij, Reiki-practitioner, Chineng Qigong instructeur en klankschalentherapeut.
Na jaren in het onderwijs ontdekte ik hoe makkelijk we in ons hoofd blijven zitten en het contact met onszelf verliezen.
Dit inspireerde me om een plek te creëren waar je kunt ontspannen, opladen en weer in balans kunt komen.
Met Reiki, klankschalen, Chi Neng Qi Gong en Body&mindfulness help ik je om lichaam en geest in harmonie te brengen.
Mijn studio is een warme, veilige omgeving waar je rust vindt en dichter bij jezelf komt.
Kom je het zelf ervaren?
Luister naar de bodyscan, neem een moment om even tot rust te komen en heerlijk te ontspannen!
Saskia Nuij
Weegbree 13
8265ER KAMPEN
0614562271
info@saskianuij.nl
KVK 86766368
BTW NL004319090B43